Meseterápia és érzelmi intelligencia fejlesztés egészséges sóbarlangozás közben

 Ez a programunk kizárólag ősztől tavaszig elérhető!

Ez a foglalkozásunk igazán különleges, mivel a helyszíne sóbarlangunk titokzatos világa, ahol a gyerekek a foglalkozás közben a sóbarlang gyógyító és egészséget erősítő hatását is élvezhetik. Igazi barlang élmény, fényterápiával ötvözve.

Mi a sóbarlangi mesék célja?

Elsősorban a magas érzelmi intelligencia elérése és a rugalmas érzelmi reakciók kialakítása a gyerekeknél.

A gyerekek megtanulják irányítani érzelmeiket, képesek lesznek vágyaikat késleltetni, kontrollálni ösztöneiket, pozitívabban szemlélni a világot és küzdeni céljaikért.

A fokozott figyelmet, tudatosságot és magabiztosságot is fejlesztjük a foglalkozásokon. A gyermek hatékonyabban kezeli a stresszt és a szorongást. Ezáltal a későbbiekben jobb tanulmányi eredményeket érhet el, stabilabb személyiségű, pozitívabb gondolkodású felnőtt válik belőle.

Mi történik a foglalkozásokon?

Az érzelmi intelligencia fejlesztése rendkívül fontos és annál egyszerűbb. Hogy hogyan?

A foglalkozáson örömteli tevékenységet végeznek a gyerekek. A foglalkozások a mese erejével, a mozgással, jógával, zenével és játékkal biztosítják a gyermekeknek az örömteli elmélyülését a tevékenységekbe valamint az élmények sokaságát számukra. A foglalkozáson a gyerekek élményt kapnak, tapasztalnak és azonosulhatnak a történettel, az eseményekkel, melyek tudattalan szinten tanítják őket és segítenek kialakítani a megfelelő érzelmi reakcióikat.

A sóbarlangi mesék felépítése:

7 kontinens -7 csakra-7 érzelmi ösvény – A gyökér csakrától egészen a korona csakráig.

Mindig egy adott kontinensről szóló mesén át szemlélik a világot. A mesés foglalkozáson érzelmekkel dolgoznak. A mesék interaktívak, ahol a gyerekek is szereplők, részvevők. Különböző jóga testtartásokkal (ászanákkal) is dolgozunk. A foglalkozás vezetője a „mese kalauz” szerepben van, miközben becsempész illatokat illetve színeket is, amik az adott csakrát stimulálják, az adott érzelmet fejlesztik. Közös énekléssel, kreatív feladatokkal a csapatszellemet erősítik.

A mese foglalkozás végén a gyerekek lerajzolhatják, elmondhatják, elmutogathatják az élményeiket, tapasztalataikat, észrevételeiket, érzelmeiket.

Az alkalmak témái

Első alkalom: Gyökér csakra. Kontinens: Európa

Érzelmek: Egyensúly, elfogadás, biztonság, önbizalom, félelem, fáradtság, koncentráció, kapcsolódás, szabadság.

Második alkalom: Szakrális csakra. Kontinens: Ázsia

Érzelmek: Feloldódás, szorongás, boldogság, elengedés, átélés, öröm, bűntudat, önérzet, féltékenység, kreativitás, alkalmazkodás,

Harmadik alkalom: Köldök csakra. Kontinens: Afrika

Érzelmek: Stabilitás, akaraterő, helyes önértékelés, megoldás, bánat, beképzeltség, ellenállás, agresszió, stressz, hiszti, bátorság, harag, pusztítás, az otthon érzete, tisztelet, kitartás, céltudatosság, elszántság

Negyedik alkalom: Szívcsakra. Kontinens: Észak-Amerika

Érzelmek: Empátia, szeretet, életérzés, felszabadultság, barátság, érzékenység, elfogadás, nyitottság, irigység, megértés, önzés, megbocsátás,

Ötödik alkalom: Torokcsakra. Kontinens: Antarktisz

Érzelmek: Igazmondás, csalódottság, ítélkezés, ki merem mondani, elcsendesedés, feszültségoldás, jóindulat,

Hatodik alkalom: Harmadikszem-csakra. Kontinens: Ausztrália

Érzelmek: Alázatosság, jövőkép, tisztánlátás, felelősségvállalás, vannak nálam jobbak, büszkeség, kimerültség, depresszió, intellektus, intuíció.

Hetedik alkalom: Koronacsakra. Kontinens: Dál-Amerika

Érzelmek: Megelégedettség, ragyogás, inspiráció, én, hit, egység, rugalmasság, türelem, tehetség, hála.

Kinek javasolt a sóbarlangi mesék?

3-7 éves gyermekeknek javasoljuk ezt a foglalkozást.

Mennyi ideig tart egy alkalom?

Egy sóbarlangi mese 90 percig tart.
Csoportos foglalkozás, maximum létszám 10 gyermek.

A sóbarlangi mesék foglalkozást vezeti:

Milyen napokon és mikor van foglalkozás?

Jelenleg nincs ilyen foglalkozásunk.

Mennyibe kerül a Sóbarlangi mesék foglalkozás?

Az árak a sóbarlangozás árát is magukban foglalják!

Hogyan lehet jelentkezni?

Hívja kollégánkat az alábbi telefonszámon és kérjen időpontot.

+3630 721 3969

Szeretettel és szaktudással várjuk Önt és gyermekét a Bóbita Okosdában.